女性ならではのバイオリズム。それはわかっているけれど、
仕事に家事に、毎日を全力で走る私たちにとって、突然やってくる不調は大きな壁です。
もう、ひとりで頑張らなくていい。
私たちは、女性が主体となって心身の課題に向き合う有志コミュニティです。
不調を隠して頑張るのではなく、データと実体験を活用して、
自分らしい「心地よさ」を自らの手でデザインしていく。
一人ひとりの悩みを持ち寄り、みんなの知恵に変えていく場所です。
ライフステージによって変化する女性の体。
私たちは、主に2つのアプローチから課題に向き合っています。
生理痛・PMS・月経困難症など、月経に関連する不調に向き合います。20〜30代の働く女性が中心です。
「普通に過ごしてるように見えて、一月の間に元気なの3日くらいしかない」
20代・会社員
「生理前になると意識朦朧、微熱、生産性ゼロ、1日倒れてしまう。毎月有給使って休まなきゃいけないのが辛い」
30代・フルタイム勤務
「生理1日目・2日目は尋常でない痛みで睡眠が取れない。鎮痛剤必須だけど効きにくい月もある」
30代・正社員
※ SNS・市場調査から収集した実際の声をもとに構成しています
ホットフラッシュ・不眠・体力の変化など、からだの転換期に向き合います。40〜50代の女性が中心です。閉経後の方も参加できます。
「理由もなくイライラが止まらなくて仕方ない。あとで自己嫌悪になる」
40代・会社員
「場所を問わず脂汗のような大汗が止まらない。隠すのに必死で疲れた」
50代・管理職
「今まで当たり前にできていた仕事が思うようにできなくなった。でも誰にも言えなかった」
40代・正社員
※ SNS・市場調査から収集した実際の声をもとに構成しています
自分の体の個性を知り、最適な解決策を自分で選べるようになる。
「自分だけの地図」を作ることから始めてみませんか？
「わたしの温度」で温度リズムを可視化し、不調の波を味方につける。「いつ、不調が来るか」がわかれば、予定も立てやすくなります。
週1回のオンラインMTGやSlackで、悩みや気づきを仲間と共有。一人ひとりの経験が、みんなの知恵になっていきます。
巷にあふれるケアグッズ、本当にいいのはどれ？ 最新のフェムケア商品やサービスを実際に体験し、自分に合うケアの選択肢を広げます。
リアルな感想をSNSで発信し、同じ悩みを持つ仲間とつながる。あなたの体験が、誰かの勇気になります。
「なんだか不調……」の正体、
一緒に見つけませんか？
安心して活動できる場所を、事務局がサポートします。
事務局運営
企業と生活者をつなぐ共創型プロジェクトを数多く手がけてきたキュレーションズ株式会社が、コミュニティの事務局を担当。メンバー管理からキックオフ、日々の活動サポートまで、参加者が安心して活動に集中できる環境を整えます。
キュレーションズについて詳しく見る招待制のSlackワークスペース「わたしのリズムラボ」内で運営されます。
参加者の心理的安全性を確保するため、運営会社の男性メンバーは閲覧・参加いたしません。
ページ内のボタンからフォームにご回答ください。お悩みの内容に応じて、最適なチームをご案内します。
ご入力いただいたメールアドレス宛に、キュレーションズ事務局より詳細のご案内をお送りします。
専用のSlackワークスペースに招待されます。仲間と一緒に、少しずつ始めていきましょう。
私の体は、私が一番の理解者でありたい。
そんな思いを持つ仲間と一緒に、心地よい明日を探しに行きませんか。
参加費無料 / Slackでのオンライン活動 / いつでも退会可能
月経随伴症状や更年期の体調変化に悩んでいる女性が主な対象です。更年期を経験された方も、アンバサダー・アドバイザーとして歓迎しています。
申し込みフォームでお悩みの内容をお聞きしますので、事務局からご案内します。迷っている方もお気軽にご相談ください。
共通ツールとして推奨していますが、購入が絶対条件ではありません。参加される方には割引クーポンをご用意しています。まずはお気軽に申し込みフォームよりお問い合わせください。
キュレーションズ株式会社のプライバシーポリシーに則り、安全に管理します。匿名化された形での事例共有も、事前にご同意いただいた範囲内でのみ行います。
はい、ご自身のタイミングでいつでも退会可能です。Slackワークスペースからご自身で退出いただくか、事務局にご連絡いただければ手続きいたします。